Caroline ROCHE | coaching@carolineroche.fr | 06 18 70 25 55

REVEL'TOI COACHING

Coaching de vie certifiée à Rochefort et en visio

Libère-toi, Reprends ton pouvoir et Déploie tes ailes

Redécouvre ta force, affirme qui tu es et ne laisse plus jamais les autres définir ta valeur

Ici, tu trouveras un espace sécurisé pour te libérer des schémas toxiques, te reconnecter à toi-même et avancer avec confiance vers une vie alignée avec tes aspirations.

Je suis Caroline Roche, coach de vie certifiée proche de Rochefort en Charente-Maritime, présente en visio et en présentiel.

Mon accompagnement s’adresse à tous ceux et celles qui veulent :

sortir de l’emprise et des manipulations,
dire stop aux relations toxiques
retrouver confiance en soi et en sa voie,
affirmer leur identité, reprendre le contrôle de sa vie.

“Ce qui est apaisé ne revient plus : il transforme et ouvre la voie à un travail encore plus profond.”

DÉCOUVRIR MES ACCOMPAGNEMENTS

Si tu te reconnais dans ces situations, je peux t'aider !

Tu te sens...

Pas vue, pas entendue, pas comprise, jugée par l'extérieur
Sentiment d'être coupable quand je dis non
Pas aimée pour qui je suis
Epuisée et dépassée par les demandes extérieures
Différente comme si tu n'avais pas ta place
Perdue ou en perte de sens
Prête à changer mais tu ne sais pas comment

Tu voudrais...

Etre écoutée attentivement sans jugement.
Poser des limites claires sans culpabilité
Retrouver confiance en Toi.
Accepter qui tu es.
Croire en tes rêves et oser s'en rapprocher
Être accompagner avec chaleur et à ton rythme
D'être guidée , "prise par la main"

Tu n'es pas toute seule, je suis là pour t'accompagner.

Comme un papillon qui a appris à se protéger,

je t'accompagne à quitter l’ombre de tes blessures. Je suis à tes côtés avec chaleur et présence, pour te guider pas à pas vers la lumière, retrouver ta liberté d’être pleinement toi-même, et apprendre à poser tes limites sans culpabilité, en sécurité et avec confiance.

DÉCOUVRIR MES ACCOMPAGNEMENTS

QUI SUIS-JE ?

Caroline ROCHE,

Coach certifiée de Vie sur Rochefort (17) et à distance.

Maman solo de 3 enfants, je suis coach certifiée de vie, une vocation révélée par mon parcours de vie et ma propre transformation.

Après plusieurs années en tant que soignante, j’ai cherché un chemin plus aligné avec mes valeurs et le sens de ma vie.
Aujourd’hui, - Coach de Vie -, je guide des femmes qui ont connu des expériences difficiles pour les aider à retrouver leur liberté et leur sécurité intérieure.

Mon parcours — alcoolisme, violence, dépendance affective, burnout — me permet aujourd’hui de guider celles qui souhaitent sortir de l’ombre à quitter leur chrysalide et avancer vers leur lumière.

La Femme papillon que je suis devenue, met ses compétences et sa compréhension des dynamiques émotionnelles au service de ton épanouissement.

Il est temps de déployer tes ailes et de laisser la lumière révéler la femme que tu es vraiment.

Mon parcours

De nombreuses épreuves personnelles, des expériences professionnelles autour de l'accompagnement.

Ma formation

2 ans - coaching profond - par David LAROCHE (Paradox School).

5 mois -dynamiques émotionnelles complexes -auprès de Franck Farge (BOOSTER) .

Ma mission

J'accompagne les femmes à reprendre leur pouvoir, à retrouver confiance en elles et à déployer leurs ailes vers une vie pleine de sens.

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Pourquoi faire appel à moi pour ton évolution ?

Chez Revel'Toi Coaching, tu ne trouveras pas de méthodes toute faite, mais un accompagnement profondément humain et personnalisé, pensé pour toi et pour ton évolution unique.

Mon accompagnement est fait de questions pertinentes, pour t’aider à :

Prendre de la hauteur sur ta vie et tes situations
Identifier et libérer les croyances limitantes qui t’empêchent d’avancer
Équilibrer tes perceptions, pour un apaisement durable et un alignement profond
Comprendre les dynamiques qui te traversent inconsciemment.

Tu vas également bénéficier de :

Un espace d’écoute profonde, pour être réellement comprise et soutenue
Chaleur humaine et accompagnement sécurisé, à chaque étape de ton chemin, adapté à ton rythme et à tes besoins
Présence attentive et évolution personnalisée, pour que chaque étape de ton parcours soit juste pour toi

Dans le coaching profond, ce qui est véritablement apaisé en toi devient un fondement solide, te permettant d’aller plus loin, d’explorer des dimensions toujours plus profondes, subtiles de ton évolution, et de déployer pleinement la femme que tu es.

Ici, tu trouveras un espace unique où ta transformation est respectée, sécurisée et guidée pas à pas — ce que tu ne trouveras nulle part ailleurs.

“Ce qui est apaisé ne revient plus : il transforme et ouvre la voie à un travail encore plus profond.”

MES OFFRES

Choisis ta formule

La méthode Revel'Toi coaching, ce n'est pas un accompagnement "classique".

Ici, je t'accompagne avec une réelle présence, attentive et engagée.

Comme une soignante veille avec justesse, et une maman veille avec attention; je t'accompagne avec douceur, précision et responsabilité.

Tu n'es pas une personne lambda, tu n'es pas un programme.

Tu es une personne avec une histoire, un rythme, une sensibilité, et une vérité qui t'es propre.

Chaque séance est personnalisée en fonction de toi.

Tu viens avec ton cœur, ta vie, tes émotions et je t'accompagne avec ce que tu m'apportes pour t'aider à trouver tes solutions.

Je prends le temps de t'écouter, de t'accompagner pour que tu avances à ton rythme et en sécurité et non toute seule!

Cet accompagnement commence par un échange confidentiel qui nous permet de vérifier sa justesse et aussi de l'adapter à toi.

Chenille

SÉANCE UNIQUE

80€

80€ TTC/séance

Une séance ponctuelle pour essayer sans engagement.

Le but est d'obtenir un éclairage immédiat sur ta situation.

Séance de coaching individuel de 1h30

Permet de clarifier la problématique
Sans engagement

RÉSERVER

Chrysalide

6 SÉANCES

450€

Soit 75€ TTC/séance

Un accompagnement global de la personne .

Un parcours de 6 séances pour identifier tes blessures, comprendre tes schémas et amorcer une véritable libération intérieure pour enclencher ton changement en profondeur.

6 séances de 1h30
Engagement mutuel 6 séances
Accompagnement Whatsapp entre chaque séance
Enregistrement des séances en visio sur demande
Paiement en 3 ou 6 fois possible

RÉSERVER

Papillon

10 SÉANCES

700€

Soit 70€ TTC/séance

Un accompagnement complet pour tendre vers l'incarnation de ton projet de vie. Tu sors des répétitions, gagnes en clarté et oses enfin te déployer pleinement. Retrouve ton authenticité et envole-toi vers ta liberté intérieure.

10 séances de 1h30
Engagement mutuel 10 séances
Accompagnement Whatsapp entre chaque séance
Enregistrement des séances en visio sur demande
Paiement en 3 ou 10 fois possible

RÉSERVER

Tous mes accompagnements sont disponibles en présentiel à Tonnay-Charente (près de Rochefort en Charente-Maritime) et en visioconférence. Paiement en plusieurs fois possible (3 à 10 mensualités).

Offrir un Bon cadeau

Tu connais une personne qui a besoin de ce coup de pouce ? Pourquoi pas lui offrir un accompagnement ? Pour offrir un accompagnement, clique ICI. Tu pourras indiquer les coordonnées de la personne à qui tu veux offrir l'accompagnement à l'étape suivante.

TÉMOIGNAGES

Ce que disent les personnes accompagnées par Caroline ROCHE

"Laissez-vous guider par Caroline avec confiance.

Elle saura vous accompagner dans votre connaissance de vous-même et dans vos problématiques [...].

J’ai connu Caroline en visio lors d’un coaching de groupe.

On se connaissait peu mais je lui ai fait confiance. Je ne connaissais pas ce genre de coaching.

J’apprécie la façon que Caroline adopte pour aller chercher en moi les blessures profondes ou les problématiques et m'en faire prendre conscience.

Au fur et à mesure du coaching, Caroline m’a poussé à aller chercher en profondeur. J’aime sa ténacité et son sérieux, son écoute et sa compréhension ainsi que sa bienveillance et sa gentillesse. C’est une belle personne faite pour ce travail. Je la recommande.

En 2 mots: Laissez-vous guider par Caroline avec confiance. Elle saura vous accompagner dans votre connaissance de vous-même et dans vos problématiques."

Laurence

"Je recommande Caroline parce que je suis satisfaite du travail que nous avons mené ensemble.

Elle rayonne de façon positive.

Elle m'a permis de trouver des solutions concrètes."

"Avant le coaching, j'étais triste et en colère, et je ruminais une situation de conflit dans mon travail. Le coaching m'a permis de trouver une méthode à mettre en place en situation de crise.

J'ai particulièrement apprécié le temps que Caroline m'a accordé, et les méthodes qu'elle utilise ainsi que son accomplissement. J'ai adoré son discours, son discernement et l'énergie positive qu'elle dégage, ainsi que sa bienveillance.

Aujourd'hui je me sens sereine. Elle m'a aidé à démêler ma situation, prendre du recul et le libérer de ce qui me faisait mal.

Je recommande Caroline parce que je suis satisfaite du travail que nous avons mené ensemble et qu'elle rayonne de façon positive. Elle m'a permis de trouver des solutions concrètes, choses que je recherchais en allant la voir."

Ophélie

"Chaque séance m’a apporté de la clarté, de la motivation

et des outils pratiques que je peux appliquer au quotidien.

Au fil du temps, j’ai gagné en confiance, en sérénité et en direction.

Je la recommande vivement"

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Caroline et l’expérience a été extrêmement bénéfique pour moi.

Son écoute, sa bienveillance et sa capacité à poser les bonnes questions au bon moment m’ont permis de prendre un vrai recul sur mes blocages et mes objectifs.

Elle ne donne pas simplement des conseils génériques, mais propose un accompagnement personnalisé, concret et adapté à ma situation.

Chaque séance m’a apporté de la clarté, de la motivation et des outils pratiques que je peux appliquer au quotidien.

Au fil du temps, j’ai gagné en confiance, en sérénité et en direction.

Je la recommande vivement à toute personne qui souhaite avancer, se comprendre davantage et passer à l’action avec un véritable soutien professionnel et humain

Magali

PRENDRE RDV

Appel découverte gratuit

FAQ

Les questions que tout le monde se posent...

À qui s’adressent les accompagnements Revel'Toi Coaching de Caroline ROCHE ?

Le coaching Revel'Toi s'adresse principalement aux femmes qui veulent se libérer de leurs blessures émotionnelles et reprendre le pouvoir sur leur vie et dans la société mais pas que.

Est-ce possible de faire les séances à distance, en visio ?

Oui, toutes les séances sont disponibles à distance, via Zoom. Cela permet d'enregistrer la séance et de la revisionner plusieurs fois après, ce qui est souvent utile pour faire infuser et déclencher des résultats sur le plus long terme.

Quelle est la différence entre un coach de vie et un psychologue ?

Le psychologue travaille sur la compréhension et la résolution de problématiques psychologiques. Pas de conseils ni de diagnostic et Le coach permet élaboration des objectifs clairs et un plan d’action en se concentrant sur le présent et le futur . Il permet donc de mettre de la lumière ce que tu veux vraiment. Il est un catalyseur de transformation. A l’aide de questions puissantes, il aide à trouver soi-même ses réponses.

Comment savoir quelle formule choisir ?

Nous pouvons en parler ensemble lors d’un appel découverte gratuit.

Qu'est ce que le coaching profond?

Le coaching profond, c’est l’art d’aller au-delà des apparences et des réponses superficielles pour toucher ce qui est vraiment essentiel chez le coaché. Il ne s’agit pas simplement de résoudre un problème visible, mais de révéler les croyances, les émotions et les blocages inconscients qui influencent ses choix et comportements

UNE QUESTION, CONTACTEZ-MOI !

Contacter Caroline Roche - Coach de vie à Rochefort

Caroline Roche - Coaching de vie à Rochefort

06 18 70 25 55

73 rue Alsace-Lorraine 17430 TONNAY-CHARENTE

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